Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
8 hakuosumaa
Takaisin sorvin ääreen - Salille!
Eilen tuli sellainen fiilis. Että nyt on aikaa ja nyt on jaksamista ja nyt on halua. Ikuisuudelta kestäneen tauon jälkeen kaivelin esille salikassin, mittasin prodejauheet shakeriin ja aminot juomapul...
04.10.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
Tök-tök-tökkii ja tah-tah-tahmaa..
Treenikuulumisia.. Kesä on ohi ja kesäteatteriväsymyskin pikku hiljaa karistettu. Salille on palailtu hiljalleen ja rytmi tekemiseen on hakusessa. Tavallaan kaikki on vähän auki - Tämä on nyt taas sem...
09.08.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
Kadonneen takapuolen metsästys..
( ..alias "nyt se esittelee persettään" )On asioita joista ei puhuta tarpeeksi kun puhutaan elämäntapamuutoksesta.Kun puhutaan fiksusti toteutetusta tervehenkisestä laihdutuksesta.Kun puhutaan lisäkil...
27.05.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
Mikä soi treenatessa?
Treenimusiikki ei välttämättä ole aivan samaa mitä kuuntelisit kotona noin muuten, yhtälailla kun on hyviä biisejä jotka eivät sovi ollenkaan treenitilanteeseen. On paljon biisejä joita et muuten kuun...
02.05.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
Treeni + musiikki = terveellinen addiktio
Kävelet pukuhuoneesta salin puolelle samalla kun kuulokkeista alkaa pauhata hyvä musiikki joka tsemppaa ja energisoi. Se on se hetki, jonka otat ajasta itsellesi, jolloin jätät salin ulkopuolelle kaik...
27.04.2016 | Kommentteja 1 |
Best version of myself
Treenikuulumisia vko 10-16
Hupsis, kaksi kuukautta onkin vierähtänyt kovin sukkelasti! Treenien saralla matka on jatkunut tasaisesti mutta myös uusia tuulia on löytynyt kevään piristykseksi. Kovasti harkitsin itselleni kustomo...
26.04.2016 | Kommentteja 2 |
Best version of myself
Treenikuulumisia vko 6-9
Viikot vaihtuu, treenit kulkee. Edelleen olen saanut pidettyä kiinni salikäyntikerroista melko hyvin. Koko kroppa on tullut läpikäytyä joka viikko ja lisäksi kerran kaksi tankoilua siihen päälle. Tank...
07.03.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
Kaikki tänne heti nyt!
Pitäisi saada lisää lihasta. Pitäisi olla hoikempi. Pitäisi olla pystyä nostamaan voimatasoja. Pitäisi jaksaa juosta kilometrejä kerrallaan. Pitäisi pystyä vetämään leukoja. Pitäisi kyetä tekemään sii...
28.01.2016 | Kommentteja 0 |
Best version of myself
1
Sivuosumia
Joulukakkuja ja sahramipu...
15.12.2017 |
Maalla ja muilla mailla
Treeniä treeniä.......
28.04.2015 |
Dreamers Thoughts
Kuntosalitreeni luonnon h...
23.07.2014 |
Askartelen, siis olen
Ystävän risti Ilkka Vaini...
25.04.2014 |
* * * * Julian tanssipäiväkirja * * *
päivä 22, neljäs viikko a...
27.01.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Päivä 7, painonnousu ja j...
12.01.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Kuntosali 27.10...
28.10.2013 |
Matkalla kohti tavoitetta
Tuulinen lepopäivä 13.10...
13.10.2013 |
Matkalla kohti tavoitetta
Tulevan elämäni (1,5vk pä...
10.08.2012 |
Terveysnikkari
Tähän astisen elämäni par...
19.01.2012 |
Sota ylimääräisiä kiloja vastaan
Intohimo korvaa taituruud...
06.10.2011 |
TAHDONVOIMAA. Roikkumahojen muokkausta, tehokasta treeniä ja ravinteikasta ruokaa!
It Ain't Gonna Happen....
01.05.2011 |
tästä elämästä
Kova kuntosalitreeni alka...
11.01.2011 |
Kadonneen vyötärön metsästys
Ruokapäiväkirja päivä 1, ...
29.08.2010 |
Neiti S:n tarina
ensimmäinen viikko...
23.08.2010 |
Tiinan ajatuksia